睡眠の悩み!照明で解決出来ます!
こんにちは。
インテリアコーディネーターの西山です。
夜中にトイレなどで起きる事ってありますか?
私は全然ないんです! はっ!それでは話が続かないので・・・
夜中に起きてしまってトイレなどに行くと、目が覚めて寝れない!なんて経験はありませんか?
それ、照明のせいかもしれません。
真っ暗の中の移動は難しいので、当然あかりを点けますよね。
でも、上からの煌々とした光では、目が覚めてしまいます。
ではどうすればいいのか?
あかりが目線より下にあり、下向きに照らし、柔らかい明るさが答えの一部です。
具体例を挙げると間接照明やフットライトです。
ただ、間接照明は取り入れるのに難しかったり、金額が張ってしまったりと難題があります。
そんな時にいい商品を見つけました!
階段の手すりにLED照明が仕込まれてます!
下から見ると感じです。
しかも周りの明るさを感知してON・OFFします。
それと、こんな商品も併用したら万全です。
便座の蓋が開くと照明が点灯するようになります。
真っ暗な中で使用してみた事ありますが、私はありだと感じました。
瑞浪市で睡眠の悩みを照明で解決する注文住宅会社
ワダハウジング和田製材株式会社
西山志津江
