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断熱にこだわる家なら良質な睡眠が得られる

  • 2020年10月9日
  • スタッフブログ

よく眠れてますか?

 

多治見市で断熱にこだわる家を建てるならワダハウジング

 

眠れない!

となった時に見直されがちなのが、寝具。

 

ですが、そればっかりではないですよね。

 

適度な運動もしくは、疲労。

寝る間際にスマホなどを見すぎない。

 

多治見市で断熱にこだわる家を建てるならワダハウジング

 

部屋のあかりの良しあし。

こんな感じの事が上げられると思います。

 

でも、ちょっと待ってください。

大事な事、忘れてませんか?

それは、温度!

 

室温は17℃から26℃ぐらいがいいそうです。

季節によっては違うので幅があります。

余談ですが服を着ず、布団も掛けないのであれば、29℃が最適だそうです。

 

2ヶ月程前は、暑くて暑くて眠れない。

2か月程後には、寒くて寝付けない。

今は丁度よく寝やすい時期ですね。

 

そんな時期だからこそ考えていただきたいです。

室内の温度環境の事。

 

もちろん、今は性能のいいエアコンがあります。

エアコンは使っていただきたい。

 

多治見市で断熱にこだわる家を建てるならワダハウジング

 

でも、少しでも電力の消費を押さえたい。

 

それは、家の断熱を良くすれば、いいのです。

 

暑い室内を冷やすには、時間がかかります。

家の断熱がよければ、室内の温度が上がるのを防いでくれます。

寒いも一緒です。

 

せっかく、新しい家を建てるなら、断熱にもこだわってみませんか?

 

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多治見市で断熱にこだわる家を建てるなら

ワダハウジング和田製材株式会社

西山志津江

 

 

店名:ワダハウジング和田製材株式会社

住所:〒509-5142

   岐阜県土岐市泉町久尻9-3

情報:0572-55-3103

 

 

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